都市人無論是工作、上班抑或家庭等因素都會感到不同程度的壓力。面對壓力，有些人應對得宜亦會想方法舒緩；但亦會有些人依賴壓力，不斷爲自己增加代辦事項，很可能已經是有壓力成癮的情況。 

在招聘過程中，面試官總是希望作出明智的聘用決定，找到最適合的候選人。然而，要請到合適的人選並非易事。面試官對於應徵者的第一印象，往往會令他們容易做出錯誤的決定。 

相信很多面試官都會同意「誠信」其中一個他們看重的素質。不過，在面試過程中，原來面試官都會說謊 – 履歷製作網站 Resume Genius 訪問了 625 名人資，了解他們在招聘的各個階段的情況，以及有什麼因素影響他們的招聘決定和他們看重應徵者的哪些素質。 

升職通常被視為職涯中一個重要的指標，很多人為了追求更高的職位和薪水而努力奮鬥。然而，亦有一些人會選擇婉拒升職的機會。

安靜藏私 (Quiet Constraint) 是指員工選擇保留自己學到的知識和技能，不與其他人分享；或者是當自己有想法或見到問題時，不會主動提出。根據 Kahoot 在 2022年公佈的工作場所文化報告，接近六成的受訪員工承認自己沒有與其他同事分享可能對工作有益的知識或資...